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患者提问

失眠尿频症怎么治

你好,我最近老是失眠,并且晚上睡觉前要去好几次厕所,但是并没有尿,如果不去翻来覆去睡不着。我在学校住的集体宿舍,即使我很困躺下很早睡觉,其他人只要不安静下来我就一直睡不着,即使我很早躺下也是最后一个睡着的。这是不是病啊
提问时间:2022-04-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)指导意见:根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。

    一般均能彻底解决失眠的问题。

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