问患者提问

脚抽筋怎么回事

健康咨询描述：这几天晚上睡觉总是半夜小脚抽筋连续几天了。加上睡眠不怎么好老做梦老是在半夜就自然醒来请问怎么回事

提问时间：2022-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你所述情况，脚抽筋可能是缺钙引起的，脚抽筋也影响睡眠质量。指导意见：建议做微量元素看是否有缺钙情况，早发现早治疗，多吃钙质食物，牛奶，鸡蛋，豆类食物，虾皮，海带，骨头汤之类的，保持心情开朗乐观，祝你健康！

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