问患者提问

怎么养成良好的生活习惯

想得到怎样的帮助：养生

提问时间：2022-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，很高兴为您提供咨询，建议您让孩子建议您平时多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上休息不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。

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