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我的孩子体质弱该怎么办好啊？

我的孩子从小就体质弱，然后孩子现在身体就特别的差，每次孩子运动的时候都特别的累，而且还一直出汗，现在孩子每次晚上睡觉的时候都一直出虚汗，而且孩子还特别容易生病。想得到怎样的帮助：孩子现在体质弱应该怎么办呢？

提问时间：2021-01-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，体质弱最好的方法是增强运动，每天抽出一到俩个小时，循序渐进，渐渐的就会提高心肺功能活动，有助于增强免疫力，加强人体新陈代谢，促进人体健康。
一般不提倡食用补品。

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