大概四十岁就开始白发

你好，女性四十岁开始有白发，这个和气血虚，肾虚，缺乏维生素等都是有直接关系的。人体头发的生长和质量情况，受到气血，肾精，维生素的影响。

建议你适当服用养血生发丸和首乌丸治疗调理。平时多吃新鲜的蔬菜水果，经常吃黑芝麻，黑豆，黑米等食物。注意休息放松，保持充足的睡眠。