问患者提问

脾肾阳虚肝火旺

怕风怕冷脾胃虚寒大便不成形消化吸收不好四肢不温腹部和后背风吹出汗后冰凉不开心不想多讲话脾气大脱发舌面破

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，健脾，健胃的食物有很多种，有温热健脾，补气健脾，有消枳健脾等药物，但不知道你要那一种。我建议，一样给你说说几样，你看着办吧，香菇，山药，红枣，鸡肉的益气健脾，桂鱼，籼米，牛肉等温补脾胃，豇豆，扁豆，大麦等消枳健脾，就这样不说那么多。

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