精子活力28%成活率有点低,需要检查是否有自身疾病像隐睾、睾丸、精囊、前列腺等生殖系感染,精索静脉曲张等多种情况都可导致精液质量异常,如果有的话需要先治疗疾病。
平时可以口服生精中药,比如生精片,同时服用维生素E可以提高精液质量,要注重锻炼身体,降低身体素质,改善生精功能,防止烟酒熬夜久坐,养成良好的生活习惯和饮食习惯,定期监测精液常规。
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