手足抽搐吃钙片怎样可以更快的补钙

一般来说，钙的吸收与机体对钙的摄入有关，也与维生素D的含量有关。像你的情况来说，如果想快速补钙，最好的方法当然是通过血液补充，也就是说可以直接输入如葡萄糖酸钙来补充，这样补钙是最快的，其次就是服用流质的钙，如口服液等，吸收速度也比较快，当然了，还要适当地补充一些维生素D来促进钙的吸收就可以了。