生气后胸闷,如何调理最好不用药

病情分析：你好，根据你提供的情况，主要考虑是存在可以引起冠心病的高危因素。指导意见：你好，建议你检测一下血压、血脂，如果血压、血脂增高的话，是很容易有冠脉硬化的情况的，生气是时候代谢会增强，就要求心脏供应更多的血液，如果冠脉硬化的话，就会出现缺血的表现，可以出现胸闷的情况。

建议你减少生气，调整心态，尽量使心情平静，另外，平时要多吃蔬菜水果，多喝水，低盐低脂饮食，注意补钙和锻炼身体。祝健康