体寒、宫寒，藏红花怎么用？

你好，你的症状是有宫寒的表现，喝红糖水是可以的。藏红花少量泡茶喝。主要以补肾温经散寒为主。建议你如果想用中药调理的话，可以到中医妇科就诊，通过医生辩证后处方用药，或者可以根据你的体质配以食疗方。

单纯用藏红花不是很好。以上是对“体寒、宫寒，藏红花怎么用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！