病情分析:生命在于运动,生命不息,运动不止,试想成天坐着不动的人怎么会有一个健康的体魄呢指导意见:给您几条建议您试试首先就是不仅人体要运动,而且要回运动,知道什么时候运动,怎么运动,做哪些适合自己的运动,是不是再就是您可以注意,您现在年纪比较小,不适合剧烈运动,最好在老师的指导下有科学性的运动祝您健康
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