你好，你所说的情况，往往是由于心理问题的情况引起。如有抑郁症的情况引起的此种现象。指导意见此种情况往往是可以选择中药的调理以及采用调节神经药物的治疗。
还有做好心理的调理。避免熬夜和情绪刺激。避免疲劳。有个生活目标。
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