纵膈肿瘤平时该如何预防呢？

你好一、饮食保健：1、多吃碱性食品　2、宜多吃具有抗感染、抗癌作用的食物　3、食欲差宜吃杨梅、山药、薏米、萝卜、塘虱、恭菜。

4、忌辛辣、腌制、油腻刺激性食物；忌忌坚硬、粘滞不易消化食物。二、生活环境与习惯：1、忌烟酒。2、保持良好的睡眠，优质的睡眠可以显著提高肌体的抵抗力，3、经常参加运动,三、积极治疗癌前早期病变。