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大姨妈期间吃什么水果好？

我在上大学之前来姨妈吃什么都没有禁忌，自从上大学舍友说最好不要吃辣的，大姨妈期间吃什么水果好？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经来潮的时候可以吃苹果，香蕉，荔枝，猕猴桃，菠萝蜜，番茄，香橙等温热属性的水果。其次在月经期间也需要保持清淡营养的饮食，多注意个人的卫生清洁，勤更换贴身的衣物，预防妇科疾病的发生。

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