我现在怀孕大概40天

指导意见：在备孕前，是应该至少戒烟戒酒半年的，同时，妊娠期间也是不建议有饮酒以及吸烟的情况的。从人群的研究来说，酒中的乙醇，以及烟中的尼古丁都是不利于胎儿的发育的，容易导致发育畸形，妊娠不顺利的。

但是具体到个人，每个人的情况也不一样，从优生优育的角度。是应该及时的戒烟戒酒的。