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患者提问

晚上睡觉出现的症状

我晚上睡觉听家里人说特别不安分。要么是磨牙,要么是说梦话,要么就是唉声叹气的。声音还特别大,我想问问这是不是病啊。是的话有什么好的建议。谢谢 想得到怎样的帮助:请帮忙看下
提问时间:2021-07-24
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好,这种情况有可能是压力过大、精神紧张诱发的。指导意见:因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 ,也可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

    平时注意口腔卫生,睡觉前刷牙。

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