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夜尿多是肾不好吗

我是一名男生,今年52岁,我晚上从来不起床尿尿。睡前我又没有喝很多水,每天晚上我总来起来两到三次,夜尿多是肾不好吗?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 李六生
    李六生 主任医师
    三甲宜昌市第一人民医院 肾内科

    养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质,多食一些具有补肾作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等,白天活动量比较多而且饮水少造成尿少,晚上喝水多,如果睡眠质量不是很好,很容易出现夜间尿频尿多。

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