饮食宜清淡，不宜常食刺激性、海产品等。适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、黑米等。
禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、橘子、白酒等。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
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