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患者提问

糖尿病患者应该吃什么东西

最近有个朋友去医院检查出了糖尿病,我想去看看他,但是我不知道糖尿病患者应该吃什么有营养的东西对身体的好处比较大 想得到怎样的帮助:糖尿病患者适合吃什么
提问时间:2021-10-19
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好。正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。

    建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。

    琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

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