右侧膝关节酸痛如何治疗？

右侧膝关节酸痛如何治疗。病情描述（发病时间、主要症状等）：右侧膝关节酸痛2年病情描述：右侧膝关节酸痛2年,不是总疼,主要表现:关节无肿胀,走路时没有感觉,蹲下起来时髌骨下缘内外侧有痛感,最主要的是如果坐了一会儿腿不动时,就会感觉关节下部酸、胀、痛，感觉粘到一起了。请问大夫是何原因，如何治疗呢？