病情分析:你好!根据你的描述,考虑是颈椎病或肩周炎引起的症状,肩周炎一般的X光片不是很明显。可以局部热敷,按摩,贴敷活血化瘀的膏药。
指导意见:建议,注意休息和局部保暖,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,受凉受寒,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,忌辛辣刺激食物。
以上是对“早上大约六点多起来肩膀不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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