骨性关节炎，可以自愈么？

你好，我这半年总是右下颚骨关节痛，一吃东西尤其是硬一点的东西，我的脸部嚼东西地方就有响声，还痛，到医院检查说好好调养别吃硬的东西就好了，我现在一直控制，吃软乎的东西，这是不是不用用药慢慢能好。 想得到怎样的帮助：下颚骨性关节炎，现在右边吃东西疼，左边正常，这症状是不是可以慢慢治愈？