宫缩也会分为假性宫缩和规律宫缩。一般在怀孕晚期时就会出现假性宫缩，但是这种宫缩时间不确定，并且通过休息后会减少。
当正式进入产程，出现规律宫缩时，是指宫缩每5-6分钟会出现1次，每次持续大约在20秒到30秒左右。
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