问患者提问

头发掉的严重，请问是怎么回事？

健康咨询描述：今年23岁，女，一直都是长头发，一直都会掉长的头发，但是大概从10月份掉的更多长的头发了，长的现在很少，扎头发全是短的掉下来，请问是怎么回事？想得到的帮助：请问是什么原因现在掉的这么严重？

提问时间：2021-04-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，指导意见：平时要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食，

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