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吃烤红薯会涨肚吗

昨天买了一块烤红薯，不知道是不是吃了这个的原因，晚上肚子特别的涨，直到今天早晨肚子都挺涨的，是不是红薯吃了会涨肚啊

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，吃烤红薯后有这种反应。指导意见红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素等，经常食用可以能保持血管弹性，对防治习惯性便秘十分有效。
但是红薯含有大量膳食纤维和淀粉，在肠道内无法被消化吸收，容易出现腹胀、肠蠕动加强、排气增加等情况。这都是正常的。

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