胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如西红柿、梅子等,其实这些东西正是典型的碱性食物。
其实,水果多属于碱性食物。胃酸过多不宜含酸较高的水果。
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