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吃了饭半小时后睡午觉会胖吗

健康咨询描述:我今年刚好读初中,由于要睡午觉,我本来就胖。吃了饭半小时后睡大约一个小时午觉会更胖吗
提问时间:2021-07-29
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:这个要看其他的锻炼是否能跟得上,以及吃的东西的热量的多少。指导意见:如果吃的都是高热量食物,锻炼又少,那不管中午睡不睡觉都会胖。

    否则的话就没事的。中午的时间不长,又要吃饭又要睡觉,大多数人都是吃饭不久后就午睡的。以上是对“吃了饭半小时后睡午觉会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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