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2018年2月5日脚崴了

2018年2月5日脚崴了,比较厉害。当时肿了起来。第二天拍片子没有骨折就没有在意。一个月后还是走路一瘸一拐,拍了核磁共振,显示骨髓水肿。现在两个月了,可以慢慢走路,不能快走。吃活血化瘀的药和喷剂。想咨询的是我这种情况能恢复到慢跑的程度吗?慢跑两年不想放弃
提问时间:2022-03-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你说的情况来看,你因2月5号崴脚了,当时比较严重,经拍片子检查没有骨折,有做了磁共振显示骨髓水肿,现在两个月了,慢慢走可以,不能快走,想咨询一下这种情况可以恢复到慢跑吗。

    指导意见:这种情况应该考虑经过检查没有骨折现象,只是骨髓水肿,建议你放松心情,不要有思想压力,这段时间你最好尽量少活动要静养这样有利于恢复。

    建议你可以每天用热水泡脚,活血化瘀,促进血液循环。这种情况不会影响你跑步的,放心好了。

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