该怎么调理

病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的脸上的痘痘，主要是内分泌紊乱而引起的青春痘。指导意见：你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以用维A酸软膏，5%的硫磺制剂，如果是由细菌感染，可以用红霉素等，以及适当的调整你的饮食结构，多吃点新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食品，少吃辛辣刺激性的食物，以及不要吃含脂肪高的食物。