你好请问我颈两边经痛，肩很重的

一般来说这种情况很像是颈型颈椎病，这个和长期的低头工作或者说是过度劳累有关系的。可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，按摩等治疗，注意休息，减少活动，少低头，多仰头，可以进行颈部肌肉功能锻炼，应该可以缓解症状，如果治疗2-4周症状缓解的不是很明显，可以到医院就诊，进一步明确病因后对症治疗。