龟头起小痘痘而且还有点疼

根据你所描述的情况考虑可能为包皮龟头炎，包皮龟头炎是由于包皮过长引起的，由于包皮过长，内分泌物不能及时清除，使病原体在生长繁殖而引起局部炎症，出现：潮红、起疱、红点、分泌物、包皮垢、瘙痒、有异味等.解决的办法，如果较轻，可以经常用清水清洗；

如果较重就要到医院检查确诊后进行治疗。