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早上压完腿可以马上吃饭？

早上压完腿可以马上吃饭吗？最近，为了锻炼身体，经常早上压腿，由于时间关系，做完就去吃早饭啦，但是不知道会不会对身体有伤害？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上压腿后最好不要立即吃饭，因为运动时会让胃部很难受。从而影响食欲，而且吃完饭也会感觉不舒服，建议做完运动后等半小时再吃饭。

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