胃不好该多吃什么样的蔬菜

你好，胃不好可以吃胡萝卜切成丝用醋拌，不仅利口，还能提高人的食欲和对感染的抵抗力。番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。芹菜味道清香，可增强食欲，芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B

1、B

2、C，适合维生素缺乏者经常食用。豌豆具有益气和中，利湿解毒，生津止渴，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用。白菜能够养胃和中，利水除烦。香菇具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用。以上是对“胃不好该多吃什么样的蔬菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！