半夜心里发慌睡不着怎么回事？

半夜心里发慌睡不着，有以下几种原因：

1、更年期综合征、睡前吸烟、饮酒、喝大量的咖啡和浓茶等有关。

2、器质性的心脏疾病，如心功能衰竭，心律失常如发生了房颤、室上性心动过速、房扑等。

3、甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症的时候交感神经兴奋，可以导致心慌。

4、饥饿，因为白天进食过少，在夜间半夜的时候因为饥饿，也会感觉到心里发慌，睡不着。

5、精神心理原因，比如焦虑或者是精神过度紧张，或者是心理上的障碍如恐惧症等。