痛风的食疗方法有哪些啊

你好，这个情况根据经验不是太严重痛风属于营养过剩性疾病由于摄入了过高的嘌呤食物超过了机体的嘌呤代谢水平导致同时和饮酒、喝水少、膳食不平衡等因素有关，建议首先你需要从饮食生活着手注意避免鸡汤、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物注意戒酒适当的多食蔬菜水果养成多喝水的习惯必要时服用药物进行治疗，建议你一日三餐正常饮食在日常生活中要养成良好的作息习惯不要加班不可熬夜不可太过劳累。