睡觉睡多了，反而更难受

男，30岁。周三晚上是夜里2点睡到早上6点多周四晚上夜里3点睡到早上6点多周五是夜里3点睡到早上6点多，由于周五下午喝了浓茶，所以晚上睡不着，还有些难受。周六上了一天班。晚上10点多睡到周日的早上10点多，并且下午又睡了一觉从1点睡到5点。晚上11点睡到周一早上的6点多。