上班后该如何哺乳

那就跟我一样，做个背奶妈妈吧～每天上班在单位把奶挤在奶瓶里，放冰包里冷藏，再带回家放冰箱里继续冷藏，把今天挤的奶当成宝宝明天的口粮。

我的经验是用手挤最靠得住，吸奶器万一出了故障，宝宝的口粮就要出问题了。手挤的方法网上有很多，你可以参考下。刚开始可能难一点，可是一旦学会了，就很简单了，而且这样省事多了，在单位用吸奶器也没办法彻底清洗和消毒。