我的手和脚出汗已经很多年了

病情分析：你好！很高兴为你解答，根据你的描述，手脚出汗较多，时间较长。为病理性出汗。指导意见：我的建议：平时生活习惯应该注意，保持良好的情绪，保持良好的睡眠习惯，作息规律，保持手部足部清洁干净，忌食辛辣刺激生冷食品。

检查甲状腺彩超，甲状腺功能，血沉。无异常可以服用六味地黄丸调理。谢谢！祝你健康！