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怎么避免脂溢性皮炎

最近不知道怎么回事呢，全身好像都不舒服，怀疑是脂溢性皮炎，怎么避免脂溢性皮炎？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脂溢性皮炎避免方法：养成规律的生活习惯。睡眠要充足、劳逸结合，保持精神快，避免情绪激动或减少心理压力、以免皮损增加或恶化。
每周洗头两次最为合适，洗头次数过勤。可使皮脂分泌过多，炎症加重。要避免用水过热，避免用于搔抓皮拟。少用碱大的肥皂及洗发露。

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