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肩周炎的症状是什么呀

我今年36岁,十年计算机工作史。现在每天都感觉像睡觉“落枕”一样。症状持续大约有两年时间了。经常感觉肩膀不适。最近每当将头往右后侧仰的时候,到一定角度,马上有严重的酸痛的感觉一直延伸到手臂。右手臂高举后向右侧缓缓平放到差不多水平角度,也马上有上述的酸痛。如果强行放下,会伴有剧痛及肩部“咯”的一声骨头响。平时没有走路发飘及头晕的感觉。是不是肩周炎呀,肩周炎的症状有什么呀。 想得到怎样的帮助:肩周炎的症状是什么呀
提问时间:2021-08-04
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:你好,肩周炎的典型症状:以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解。指导意见:日常护理

    1.纠正不良姿势:对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。

    2.加强功能锻炼:如工作或看电视45分钟后,做“点点头“仰仰头“摇摇头”等运动。

    3.注意防寒保暖:不能长时间的吹空调,避免肩膀受凉,中老年人更应注意。

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