下山引起的严重脚伤怎么治

你好。上周二我到明月山旅游，从海拔1700多米的陡峭山顶步行下山，历时3个多小时才到达山脚，当时脚已经痛得没有了知觉。时至今日，双脚还是痛得很厉害，身体站直脚也很痛，走路只能慢慢挪动脚步。我该怎么办，才能使脚伤好得快些？:想得到的帮助：我的脚伤到底是伤到哪里了？