多与平时不良的生活方式有关。如交感神经兴奋,就容易导致出现舒张压的身高,并且难以下降。需要严格控制饮食,多运动,积极减肥。
避免焦虑紧张,建议先低盐低脂饮食,平时少喝酒,饮食要清淡,另外一定要注意查一下血脂的情况。如果有症状的话,具体用药治疗。
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