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运动后肉变松了

最近，做了1个月的运动，原来身上的肉比较硬，现在感觉自己瘦了点，肉也变松了很多，这是因为什么原因？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你运动了应该肌肉会结实的啊，怎么会松了呢，你应该是感觉出现了问题吧，你自己要多注意下的对于你的这个情况还是需要多注意自己还是要加强锻炼的才可以的，不然就不容易对身体好的

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