病情分析：你好，根据你描述的情况考虑你说的这个问题可能是中医说的血瘀了，可吃些益母草膏和女金丸来调理，一般这中药的方法调节内分泌也是很不错的。
指导意见：你最好去医院化验个白带常规，如果正常，应该尽量在月经期注意保暖，防止受凉，尽量避免食用生冷辛辣刺激的食物。
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