问患者提问

冬天四肢冰凉，晚上睡觉额头冰凉，还特别爱做梦

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯意见建议：建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚，还可以多食热量高和温补肾阳的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等

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