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孩子总生病如何能增强体质呢？

健康咨询描述：孩子在出生的时候是早产，体质一直不是很好，最近这段时间不知道是怎么了，总生病，每次都要折腾还几天，孩子发育的也很缓慢，想问问孩子总生病如何能增强体质。想得到怎样的帮助：想问问孩子总生病如何能增强体质呢？

提问时间：2022-07-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好！孩子总生病要多吃天然食品少吃零食要荤疏搭配着吃，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，加强免疫细胞的功能。另外还要给孩子多喝水，适当的做些户外运动，也可以增强体质。

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