冻疮要加强保暖和改善局部血液循环,将冻伤的部位在温水中洗泡,在医生的指导下外涂药膏治疗,平常多吃一些温性食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂,避免局部受凉,千万不要用手去抓挠,以免破皮引起感染,平时一定要多加锻炼,加快体内新陈代谢,提高自身免疫力,尽量不要在低温环境下停留太长的时间,可以在患处进行按摩揉搓,加快血液循环。
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