请问先洗热水后洗冷水对身体有益

问题分析：你好！根据你所提，人体本身是有一个自行调节机制的，但是肯定有一个度，如果超过这个范围的话肯定会出问题，刚洗完热水澡后，身体毛孔舒张，全身血液循环较快，这个时候马上再用冷水的话，毛孔会极速收缩，正常的体温调节会失去平衡，身体会有不适感出现，还会导致身体抵抗力下降，出现感冒的症状。

意见建议：根据以上分析建议，不要用冷热交替的方法来洗澡，身体肯定会不适应，会导致身体抵抗力下降的，最好能用45℃左右的温水洗澡对身体比较好，很体温差别不是很大，人体可以适应，减少不良反应的发生。