请问一下医生：右脚脚背疼

您好，根据您的这些情况描述，目前确实初步给您几点建议，希望可以帮您改善目前症状。多注意观察，疼痛明显，影响到运动，建议还是应该去当地医院就诊。

24小时之内热敷，24小时之后冷敷疼痛明显时候，注意多休息，避免剧烈活动只要可以坚持按照我的建议治疗，一般是会逐步缓解的，不要过于紧张。