大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物，戒除烟酒，多做提肛运动。
可以采用温水坐浴，使用肛裂膏治疗肛裂。如果病程较长，就应该尽早到正规医院检查，采取手术的方法治疗肛裂和肛瘘。
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